Kunskap – Förändring – Resultat

Vi erbjuder träning året runt mellan 4:30-24:00, instruktörsledda pass med olika inriktningar och svårighetsgrader och en gemenskap där rörelseglädjen är det allra viktigaste.

Välkommen till Energilyftet!

Provträna Gratis

Välkommen till Energilyftet

Kliv in hos oss och upplev känslan att kunna utföra en funktionell och utvecklande träning i mer personliga grupper, ledd av en coach som ser till att intensiteten och övningarna är gjorda just för dig. På Energilyftet är alla välkomna, oavsett tidigare erfarenhet eller fysisk status.  

Prova på

Nya årets träningsutmaning

 

Vill du komma igång med träningen? Förbättra dina resultat? Eller kanske ara må lite bättre?

Anmäl dig till Shape up! innan den 30 december.

 

Läs mer om Shape up!

Dags att aktivera barnen?

Den 13 januari startar vi X-fit kids, grupper för barn.
Vi börjar alltid på en nivå av lek, men med hjälp av lekarna kan vi stärka upp muskler, öka koordinationsförmågan och lära oss samarbeta med andra.

Vi kommer dela in barnen i grupper efter ålder. Den yngre gruppen för barn i åldrarna 6-9 år och den äldre gruppen för barn åldrarna 10-12 år.

Läs mer och anmäl ditt barn till X-fit kids

Följ oss på instagram

Du har väl inte missat att Energilyftet finns på Instagram?

Följ oss där och ta del av vad som händer hos oss!

https://www.instagram.com/energilyftet/